EMDR

  • L’EMDR est une approche thérapeutique, développée aux USA en 1989 (par Francine SHAPIRO) et pratiquée depuis dans le monde entier auprès de milliers de personnes de toutes âges et de toutes conditions souffrant de troubles psychologiques.
  • L’EMDR s’occupe directement de la façon dont le vécu de la personne a affecté sa vie
  • C’est une technique thérapeutique qui traite aussi bien les événements traumatiques que des événements de vie négatifs voire difficiles, qui ont eu lieu durant l’enfance, l’adolescence ou l’âge adulte.
  • Il peut s’agir aussi bien d’un accident , d’une maladie grave, d’ expérience de violence ,que de difficultés relationnelles , d’un manque de confiance en soi ,de difficultés relationnelles, d’anxiété, de dépression , de séparations , de deuil, de difficultés professionnelles, etc…
  • C’est une méthode de désensibilisation c’est à dire qu’elle aide le cerveau à retraiter les souvenirs éprouvants et stressant non digérés qui sont source de ces perturbations appelées syndrômes post-traumatiques .
  • L'EMDR permet de débloquer les mécanismes naturels de traitement de l'information, même de nombreuses années après.
  • L’EMDR est une méthode de traitement scientifiquement reconnue par l’OMS, elle a l’avantage d’être efficace et elle présente peu de rechutes. Elle amène la personne vers un soulagement notable et une amélioration voire une disparition des symptômes.

 

Voir l'émission 36.9 de la RTS en 2012